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攀岩对人们身体素质上有哪些要求与规定
来源：www.sjstzy.com 发布时间：2020年08月08日
攀岩对人们身体素质上有哪些要求与规定？面对昆明攀岩的时候,很多人都会感觉到无力,但是,但你克服了重重困难爬上去之后,就能享受到成功的感觉,这个时候,你的自信心就能得到很大的提升,会有一览众山小的超然感觉。昆明攀岩是一个需要队友协作的项目。如果说话或者喊叫听不见,那么创造其它的交流方式,比如拉动绳子,来给搭档传递明确的信息。攀登之前对交流方式要达成一致。
1、自信心面对比自己身高还高至少3、4倍的岩场，仍毅然中的困难，心性自然要比常人自重与自信更好。
2、进取心当自己靠着攀登绳承受体重、「挂」在高高的岩壁或岩塔上时，是放弃、还是继续坚持?已经不只是勇气可形容，还有意志力、荣誉感，及自我超越的决心。
3、昆明攀岩哪里好增强体力攀岩运动要的是手脚均衡的力与美，昆明农家乐并且足以负荷自己的体重、对抗地心引力，这件事，女孩可是一点儿也不输男孩的。
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