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小编跟大家讲述攀岩运动给我们带来的好处
来源：www.sjstzy.com 发布时间：2017年12月15日
小编跟大家讲述攀岩运动给我们带来的好处。昆明攀岩运动区别于其他运动的最大特点是双脚离开地面、克服地心引力不断向上攀登的悬垂运动，体操也有这一特点，但是其专业性较强，昆明攀岩对于普通人来说练习非常困难。
攀岩是在一项在三维立体空间内做运动，能够全面的锻炼到身体素质当中的每一个要素，而其他一些地面支撑的二维空间运动很难做到这一点，这是攀岩运动的独到之处。
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